Archiv autora: FCTzone

Fyzická příprava/TFA/PS

REPORT TFA STANISLAVCE

by:

Je to za námi. Neříkám, že toto je zrovna ideální začátek reportu, ale přesně tak se teď cítím. Jak vše zhruba proběhlo jste mohli číst na …

Znalosti

Od civilu k hasičům

by:

Psali jste nám, jak vypadá cesta od civilu ke službě na směně a to včetně procesů před a po nástupu. Jelikož jsme několik článků mapující tyto …

Fyzická příprava/TFA/PS

TRÉNINK: #4 PLAVÁNÍ

by:

Po delší pauze se mrkneme na kategorii TRÉNINK a to rovnou do vody. Mnohokrát s Vámi řešíme vodu a to hlavně v první fázi před fyzickými …

Fyzická příprava/TFA/PS

TFA STANISLAVICE /vo co dé

by:

 Jak už víte, 14.9. 2019 bude TFA Stanislavice, kde jsme poprvé ne jako sponzoři, ale jako spoluorganizátoři a tuto úlohu jsme chtěli vzít tak trochu více …

Fyzická příprava/TFA/PSZnalosti

TRÉNINK: #3 WARM UP/dynamický stretching

by:

Minule jsme si v tomto článku řekli, z jakého důvodu je potřeba provádět kvalitní zahřátí, kdy a jak ho použít a také jsme si uvedli příklad, …

Fyzická příprava/TFA/PS

TRÉNINK: #2 WARM UP/zahřátí

by:

V minulém, tedy prvním díle, jsme si rozebrali, jakým směrem by se měly ubírat vaše kroky v případě, že se hodláte pustit do delší cesty cvičení …

Fyzická příprava/TFA/PS

TRÉNINK : #1 Pěkně od začátku

by:

Vítáme Vás u prvního dílu z nové série TRÉNINK, která se bude zaměřovat na vše, co se týká tréninku, ale také vše kolem něj, tedy kvalitní …

Znalosti

Fyzické testy #4: Nad Tatrou sa blýská

by:

Ve 4. díle série o fyzických testech se podíváme za hranice, ovšem mnoho z nás se podívá do místa, kde se vlastně před rokem 1993 narodil. …

Znalosti

NOV48 #15 Zvonec a konec

by:

Je to tady, po celých 15. týdnech byla dokončena NOV48. Pojďme se ale podívat na celý týden který předcházel slavnostnímu ukončení kurzu, které proběhlo v pátek. …

Znalosti

NOV48 #14 TEST, zkouška, kontrola

by:

Číslo 14 měl týden, který minulý pátek zakončili nováčci ve Frýdku-Místku, znamená to jediné, že toto pondělí je první den, posledního týdne NOV48 a čeká nás …